Geen categorie

Stress. Wat doet het? En wat te doen als je er last van hebt? Wanneer we ergens bang voor zijn of ons ergens zorgen over maken […]

We denken en denken en denken de hele dag door. Wat zijn dat voor gedachtes die we zoal denken? Zijn ze leuk? Vrolijk? Angstig? Wantrouwig? Somber? […]

Yoga is geen gymnastiek. Hoewel het er soms misschien wel zo uit ziet. Het is ook niet te vergelijken met pilates of welke andere sport dan […]

Omgaan met MS. Hoe doe je dat? Afgelopen weekend sprak ik Steven over hoe zijn leven met MS er uit zag, voordat hij kennis maakte met […]